Spécialité

Chirurgien du sport en Île-de-France — Dr Moussadjy

Traumatologie sportive, ruptures du LCA, arthroscopie — Service urgences LCA 7j/7 via WhatsApp — 77/93

Service urgences LCA — WhatsApp 7j/7

Vous venez de vous faire une blessure au genou — un craquement, un genou qui gonfle, une instabilité ? Ou un proche vient de se blesser sur le terrain ? Contactez immédiatement le Dr Moussadjy via WhatsApp au 07 49 06 91 52, disponible 7 jours sur 7, pour obtenir un avis médical rapide et une consultation en urgence.

  • Réponse rapide — avis médical sous quelques heures, consultation prioritaire organisée
  • Bilan complet — examen clinique, prescription IRM, orientation diagnostique
  • Pour tout sportif — amateur, espoir ou semi-professionnel, tout sport pratiqué
  • Deux cliniques — Mareuil-lès-Meaux (77) et Les Lilas (93), au cœur de l'Île-de-France

Signes devant conduire à une consultation d'urgence : craquement + gonflement rapide du genou, sentiment que le genou "ne tient plus", impossibilité d'appuyer, épaule déboîtée, cheville avec hématome important douloureux.

Comment se rompt le LCA dans le sport ?

Transcription textuelle de l'animation

Étape 1 (Pivot sportif) : Vue de dessus du genou pendant un mouvement de pivot-contact (foot, rugby, basket, handball, ski). Le pied est planté au sol, le corps part en rotation. Le genou subit un valgus-flexion-rotation interne.

Étape 2 (Vue interne) : Vue anatomique du genou en coupe. Le LCA (ligament croisé antérieur) relie le fémur au tibia en croisant le LCP. Il s'oppose au tiroir antérieur et à la rotation interne du tibia. Sa rupture est complète en moins de 50 millisecondes.

Étape 3 (La rupture) : Sous l'effet de la contrainte combinée en valgus + rotation interne + flexion, les fibres du LCA rompent en masse — souvent audibles comme un "claquement". Hémarthrose immédiate (sang dans le genou), gonflement en 2-4 heures, instabilité au pivot.

Mon approche du sportif blessé

Membre de la Société Française d'Arthroscopie (SFA) et titulaire du D.I.U. Traumatologie du sport (Université Paris Descartes), le Dr Moussadjy a développé une expertise spécifique dans la prise en charge des sportifs blessés. Son objectif constant : retourner le sportif à sa pratique au meilleur niveau possible, dans les meilleurs délais compatibles avec une guérison solide.

Chaque sportif blessé est unique. Son sport, son niveau de pratique, ses contraintes professionnelles et ses objectifs individuels orientent le choix entre traitement conservateur et chirurgie, entre geste arthroscopique pur et technique mini-invasive. Le Dr Moussadjy privilégie systématiquement les techniques arthroscopiques — moins invasives, moins douloureuses, permettant un retour plus rapide à l'activité.

La chirurgie ne suffit pas. Le Dr Moussadjy travaille en équipe avec les kinésithérapeutes spécialisés sport et les médecins du sport partenaires de Mareuil-lès-Meaux et des Lilas pour orchestrer un protocole de retour au sport progressif et sécurisé. Les tests de retour au sport (Return To Sport — RTS) valident objectivement le feu vert avant la reprise de la compétition.

Ancien chef de clinique APHP
Membre SOFCOT
Membre SFA — Société Française d'Arthroscopie
D.I.U. Traumatologie du sport — Paris Descartes
Urgences LCA WhatsApp 7j/7

Pathologies sportives traitées

Rupture du LCA

Reconstruction arthroscopique au tendon rotulien ou DIDT — retour au sport en 6-9 mois.

Lésions Méniscales

Méniscectomie partielle ou suture méniscale arthroscopique selon la lésion et l'âge.

Instabilité de l'Épaule

Luxation récidivante du sportif — butée de Latarjet ou Bankart arthroscopique.

Lésion du Tendon d'Achille

Tendinopathie résistante ou rupture complète — traitement chirurgical optimisé.

Instabilité Chronique de Cheville

Ligamentoplastie de Broström-Gould après entorse négligée.

Conflit Fémoro-Acétabulaire

Arthroscopie de hanche pour CFA du sportif jeune.

Lésion SLAP de l'Épaule

Réparation arthroscopique du labrum supérieur.

Fractures Sportives

Fractures de stress, fractures traumatiques — ostéosynthèse mini-invasive.

Articulation la plus touchée

Traumatismes du genou chez le sportif

Le genou est l'articulation la plus souvent traumatisée dans les sports collectifs et de glisse. La rupture du LCA (ligament croisé antérieur) représente la blessure sportive la plus redoutée — et pourtant, une reconstruction bien réalisée suivie d'une rééducation rigoureuse permet la reprise de la compétition dans 80 à 90 % des cas.

Rupture du LCA — la blessure de référence

La reconstruction arthroscopique utilise un greffon tendineux prélevé sur le patient — tendon rotulien (Kenneth Jones) ou ischio-jambiers (DIDT). L'intervention dure 45 à 60 minutes sous arthroscopie. Le protocole de rééducation est intensif : 6 à 9 mois avant le retour à la compétition en sports de pivot.

Lésions méniscales traumatiques

Le ménisque est souvent associé à la rupture du LCA. Méniscectomie partielle (retrait de la partie abîmée) ou suture méniscale selon l'âge du patient, la localisation et la vascularisation de la lésion. La suture méniscale, plus longue à cicatriser (4-6 mois), préserve le capital méniscal sur le long terme.

Autres pathologies du genou sportif

  • Luxation de rotule (instabilité rotulienne) — ligamentoplastie MPFL
  • Lésion cartilagineuse traumatique — microperforations, ostéochondroplastie
  • Hygroma et pathologies de la bourse pré-rotulienne
  • Tendinopathie rotulienne du sauteur

Reconstruction du LCA : l'intervention de référence chez le sportif

Transcription textuelle de l'animation

Étape 1 (Genou sain) : Vue arthroscopique du genou normal — LCA intact tendu entre le fémur et le tibia, ménisques sains, cartilage brillant.

Étape 2 (Rupture) : LCA rompu en masse. Hémarthrose visible. Test du tiroir positif — tibia glisse vers l'avant sur le fémur.

Étape 3 (Prélèvement du greffon) : Prélèvement des tendons de la patte d'oie (gracilis + demi-tendineux) ou du tiers central du tendon rotulien. Mise en forme du greffon.

Étape 4 (Tunnels osseux) : Forage des tunnels fémoral et tibial aux positions anatomiques du LCA natif, guidé par les repères arthroscopiques.

Étape 5 (Passage et fixation) : Passage du greffon à travers les deux tunnels. Fixation par vis d'interférence résorbables ou de titane côté fémoral et tibial.

Étape 6 (Résultat) : LCA reconstruit tendu, test du tiroir négatif. Appui partiel autorisé dès J1. Rééducation immédiate. Retour au sport pivot : 6-9 mois selon les tests RTS.

Délais clés

48 hConsultation urgence
3 moisCourse en ligne
5 moisPivot non contact
9 moisCompétition
En savoir plus — Reconstruction LCA → Prendre rendez-vous
Instabilité

Traumatismes de l'épaule chez le sportif

L'épaule est particulièrement vulnérable dans les sports de contact (rugby, arts martiaux), de lancer (tennis, handball, volley) et de glisse (ski, snowboard). La luxation antérieure récidivante est la pathologie sportive de l'épaule la plus fréquente, touchant surtout les sportifs masculins jeunes.

Instabilité antérieure récidivante

Après une première luxation traumatique, le risque de récidive est très élevé chez le sportif de moins de 25 ans (jusqu'à 80-90 %). Le traitement chirurgical est recommandé chez le sportif actif : Bankart arthroscopique (réparation du labrum) ou Latarjet (butée coracoïdienne) selon l'importance de la perte osseuse.

Autres pathologies sportives de l'épaule

  • Lésion SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior) — atteinte du biceps et labrum supérieur
  • Disjonction acromio-claviculaire (DAC) — blessure fréquente du rugbyman et du cycliste
  • Rupture partielle de la coiffe des rotateurs du lanceur
  • Conflit sous-acromial du sportif de lancer

→ Voir la page Épaule pour une information complète

Bankart arthroscopique

Réparation du labrum glénoïdien à l'aide d'ancres résorbables. Technique de référence si perte osseuse glène < 20 %. Retour au sport à 5–6 mois.

Latarjet (butée coracoïdienne)

Transfert osseux coracoïdien — indiqué si perte osseuse > 20 % ou activité à risque très élevé. Résultats très stables à long terme.

En savoir plus — Instabilité d'épaule → Prendre rendez-vous
Entorse & Achille

Traumatismes de la cheville chez le sportif

L'entorse de la cheville est le traumatisme sportif le plus fréquent toutes disciplines confondues. Négligée ou mal rééduquée, elle évolue vers une instabilité chronique responsable de nouvelles entorses et d'arthrose précoce. La rupture du tendon d'Achille — accident du sportif de 35-50 ans — nécessite une prise en charge chirurgicale rapide chez le sujet actif.

Instabilité chronique de cheville

Après 6 mois de rééducation bien conduite infructueuse, la ligamentoplastie de Broström-Gould répare et renforce le complexe ligamentaire externe. L'arthroscopie préalable traite les lésions chondrales et les corps étrangers articulaires associés. Résultats excellents dans 90 % des cas chez le sportif.

→ Voir la page Pied & Cheville pour une information complète

Rupture du tendon d'Achille : pathologie typique du sportif

Transcription textuelle de l'animation

Étape 1 (Tendon en action) : Lors d'un effort explosif (démarrage sprint, réception de saut), le tendon d'Achille supporte des forces de 6 à 8 fois le poids corporel.

Étape 2 (Rupture) : Les fibres rompent en masse à la zone hypovasculaire. Sensation de "coup de fusil", impotence fonctionnelle immédiate.

Étape 3 (Réparation) : Suture directe mini-invasive. Immobilisation 6 semaines, rééducation progressive, reprise sport compétitif à 9-12 mois.

Délais clés

6 semBotte de marche
2 moisSport doux
4-5 moisSport pivot
6 moisCompétition
En savoir plus — Instabilité de cheville → Prendre rendez-vous
Pubalgie & CFA

Pubalgie et pathologies de la hanche chez le sportif

La pubalgie (douleur de la région pubienne) est le cauchemar du footballeur. Elle touche 5 à 8 % des footballeurs professionnels. Son traitement est avant tout médical (rééducation spécialisée, travail de la sangle abdomino-pelvienne), mais les formes résistantes peuvent bénéficier d'un geste chirurgical de renforcement pariétal.

Conflit fémoro-acétabulaire (CFA)

Le CFA est une cause de hanche douloureuse chez le sportif jeune (football, rugby, danse, arts martiaux). La morphologie osseuse anormale (came ou pince) provoque un conflit lors des mouvements en flexion-rotation. L'arthroscopie de hanche permet la résection du conflit osseux et la réparation du labrum — retour au sport en 3-6 mois.

→ Voir la page Hanche pour une information complète

Pubalgie

Traitement médical en priorité : rééducation spécialisée de la sangle abdomino-pelvienne (6–12 semaines). Geste chirurgical de renforcement pariétal en cas de résistance.

CFA (conflit fémoro-acétabulaire)

Arthroscopie de hanche — résection du conflit osseux et réparation du labrum. Ambulatoire, retour au sport en 3–6 mois.

En savoir plus — Chirurgie sportive hanche → Prendre rendez-vous

Blessures par sport pratiqué

Football

LCA, ménisque, pubalgie, entorse cheville, lésion musculaire de la cuisse. Le football représente 40 % des ruptures de LCA opérées.

Rugby

LCA (plaquage), luxation de l'épaule (placage), disjonction acromio-claviculaire, fractures. Prise en charge des urgences traumatiques.

Ski

LCA (1re cause de chirurgie des skieurs), pouce du skieur (ligament LCU), fractures. Reconstruction LCA recommandée pour reprendre les pentes.

Tennis / Padel

Épaule du joueur (coiffe, SLAP, instabilité), coude du tennisman (épicondylite résistante), entorse du genou. La pratique du padel explose en 77/93.

Course à pied / Trail

Tendon d'Achille, syndrome de la bandelette ilio-tibiale (genou du coureur), aponévrosite plantaire, fractures de stress. Prise en charge adaptée au volume d'entraînement.

Sports de combat

Luxation d'épaule (judo, MMA), blessures de la main et des doigts (poings), genou (projection), cheville. Reprise codifiée selon la discipline.

Le parcours du sportif blessé

Accident & premiers soins

Protocole RICE, immobilisation provisoire, glace. Contacter le Dr Moussadjy via WhatsApp pour un avis rapide.

Diagnostic

Consultation, examen clinique, IRM, bilan préopératoire. Établissement du plan thérapeutique personnalisé.

Préhabilitation

Renforcement musculaire pré-opératoire, récupération de la mobilité. Améliore significativement les résultats post-opératoires.

Chirurgie arthroscopique

Intervention mini-invasive, ambulatoire ou courte hospitalisation selon le geste. Protocole RAAC appliqué.

Rééducation (3-9 mois)

Protocole progressif : récupération mobilité → renforcement → proprioception → course en ligne → pivots → compétition.

Délais de retour au sport par intervention

InterventionDélai retour sportNotes
Reconstruction LCA6-9 moisTests RTS obligatoires avant feu vert
Méniscectomie arthroscopique4-8 semainesSelon symptomatologie résiduelle
Suture méniscale4-6 moisProtection stricte 6 semaines
Stabilisation épaule (Bankart)4-6 moisSports de contact : 5-6 mois
Stabilisation épaule (Latarjet)3-4 moisContacts : 4 mois
Réparation tendon d'Achille4-6 moisCompétition : 9-12 mois
Ligamentoplastie cheville3-4 moisSports pivot : 4 mois
Arthroscopie hanche (CFA)3-6 moisSelon importance geste

Délais indicatifs, variables selon le patient, le sport pratiqué et le niveau de compétition.

Tests de retour au sport (RTS)

Le Dr Moussadjy intègre systématiquement les tests de retour au sport (Return To Sport — RTS) dans son protocole post-opératoire. Ces tests — encore peu pratiqués en France — permettent de valider objectivement que le sportif est physiologiquement prêt à reprendre la compétition, et non simplement "guéri anatomiquement".

Tests RTS : valider votre retour au sport en sécurité

Transcription textuelle de l'animation RTS

Étape 1 (Pourquoi des tests RTS ?) : 25 % des sportifs opérés du LCA se re-blessent dans les 2 ans suivant la reprise. Les tests objectifs permettent de réduire ce risque en garantissant une symétrie musculaire ≥ 85-90 % avant la reprise des sports de pivot.

Étape 2 (Tests fonctionnels) : Hop tests — simple hop, triple hop, crossover hop, 6-m timed hop. L'indice de symétrie (LSI) compare le membre opéré au membre sain : seuil ≥ 85-90 %.

Étape 3 (Tests proprioceptifs) : Évaluation de l'équilibre unipodal, des coordinations neuromusculaires et des temps de réaction aux instabilités inattendues — critères souvent négligés mais déterminants.

Étape 4 (Critères de retour) : Réunion des critères : temps écoulé (≥ 6 mois), force isocinétique (symétrie ≥ 90 %), hop tests (LSI ≥ 85 %), absence de douleur ou gonflement, préparation psychologique. Quand tous sont réunis, le feu vert compétition est donné.

2 cabinets pour vous accueillir en Île-de-France

Clinique Saint-Farontest

1143 rue Charles de Gaulle, 77100 Mareuil-lès-Meaux

Villes desservies : Meaux, Lagny-sur-Marne, Chelles, Torcy, Coulommiers

Clinique Paris-Lilas

41 Avenue du Maréchal Juin, 93260 Les Lilas

Villes desservies : Pantin, Bagnolet, Montreuil, Vincennes, Paris Est

Documents utiles

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Pour les consentements éclairés à signer, rendez-vous sur la page de chaque intervention.

Questions fréquentes — Chirurgie sportive

Témoignages — Chirurgie sportive

★★★★★
4,9/5 sur 41 avis chirurgie sportive
★★★★★

"LCA reconstruit en janvier. Reprise du football en compétition à 8 mois. Retour au même niveau. Suivi impeccable, rééducation bien coordonnée. Merci Dr Moussadjy."

Reconstruction LCA — Football — 24 ans
★★★★★

"Luxation de l'épaule au rugby, 4e fois en 2 ans. Opération de Latarjet. Plus jamais luxé depuis 18 mois. Retour complet en contact. Excellent résultat."

Latarjet — Rugby — 28 ans
★★★★★

"Rupture Achille en course à pied. Le Dr m'a reçue en urgence le lendemain. Opérée sous 3 jours. Reprise trail à 9 mois. Impossible sans ce suivi rigoureux."

Tendon Achille — Trail — 38 ans
★★★★★

"LCA au ski, contacté via WhatsApp le soir même. Avis rassurant immédiat, consultation 3 jours après. Tout le parcours organisé rapidement. Service exceptionnel."

LCA — Ski — Urgence WhatsApp — 45 ans
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